08:00 | 宜宾市区出发

• 司机准时在约定地点等候，车型建议选择7座商务车（空间宽敞，适合家庭/小团体）

• 沿途可欣赏长宁县田园风光，车程约65公里，全程高速+旅游专线公路，路况良好

09:15 | 抵达蜀南竹海·西大门

• 司机协助购票（建议提前在“蜀南竹海”公众号预约，旺季节省排队时间）

• 门票参考：成人100元/人

09:30-11:30 | 精华景点·上半程

第一站：【忘忧谷】（停留约40分钟）

• 竹海最幽静的峡谷，溪流潺潺，“听水、观竹、洗肺” 三重体验

• 推荐拍照点：瀑布前的石桥、竹林深处的石阶

• 玩法建议：沿步道慢走20分钟后原路返回，不消耗过多体力

第二站：【博物馆/竹海观光索道】（停留约30分钟）

• 先快速参观竹文化博物馆（免费），了解竹工艺、竹海成因

• 然后乘坐观光索道（单程50元，往返75元），从空中俯瞰竹海全貌，天气晴朗时可见连绵起伏的“竹浪”

• 小提示：索道上行时靠右坐，视野最佳

11:30-13:00 | 午餐·竹海特色美食

• 推荐餐厅：景区内“天一庄酒楼”（需司机提前预约）

• 必点菜品：

• 全竹宴：竹荪蛋、竹毛肚、竹花、竹胎盘（推荐“竹荪土鸡汤”，鲜美绝伦）

• 竹筒饭：糯米+腊肉+豌豆，用新鲜竹筒蒸制

• 竹燕窝：一种竹海特有的菌类，口感似燕窝

• 人均消费：50-80元（丰俭由人）

13:00-15:30 | 精华景点·下半程

第三站：【翡翠长廊】（停留约20分钟）

• 蜀南竹海最经典的拍照打卡地，红砂石路两侧楠竹拱成天然长廊

• 最佳拍摄时间：13:30-14:30，阳光透过竹叶洒下斑驳光影

• 玩法：慢步拍照，建议穿浅色衣服，与绿色背景形成对比

第四站：【仙寓硐+天宝寨】（停留约1小时）

• 竹海最震撼的崖壁石窟群，明代建筑悬于百米绝壁

• 核心看点：

• “三十六计”石刻：崖壁上雕刻的古代兵法典故

• 卧佛：长30米的石刻卧佛，俯视竹海

• 悬崖栈道：沿绝壁行走，脚下就是茫茫竹海

• 注意：部分路段台阶较多，建议穿防滑运动鞋

第五站：【海中海】（停留约20分钟）

• 电影《卧虎藏龙》取景地之一，湖面被竹林环绕，可体验竹筏（40元/人）

• 不想划船的可以在湖边茶馆小憩，喝一杯竹叶青茶

15:30-16:00 | 灵活补充景点（二选一）

• 选择A【七彩飞瀑】：落差200米的瀑布群，晴天可见彩虹（需步行15分钟）

• 选择B【龙吟寺】：竹海最高点，可登塔俯瞰“百龟拜寿”奇景（适合喜欢登高的游客）

16:00-17:15 | 返程宜宾

• ​司机送回宜宾市区

• 如果时间充裕，可顺路在长宁县城停靠10分钟，购买当地特产：竹笋干、竹荪、竹叶糕

💰 包车费用参考（宜宾市区出发）

费用包含：车辆使用费、司机服务费、油费、过路费、停车费
不包含：景区门票（100元/人）、索道费、午餐、个人消费
超时费用：超过10小时一般按50-100元/小时加收，建议提前与司机确认